人生中总会遇到各种各样的挑战和困难，这些因素很容易影响我们的情绪。而控制情绪是保持心理健康的重要环节，也是拥有美好生活的基础之一。下面的25个唯美句子将告诉你如何掌控情绪，拥抱美好生活。1.当你感到愤怒或恼火时，深呼吸并数到10，这能让你冷静下来。2.不要在情绪失控的时候做决定，因为你的...